?HEMOROİD´DEN KURTULABİLİRSİNİZ?

?HEMOROİD´DEN KURTULABİLİRSİNİZ?

Hamilelerin korkulu rüyası haline gelen hemoroidin bazı besinlerle engellenebileceği bildiren uzmanlar, özellikle gebelik döneminde yaşanan bu sorunun kadınların tüm hayatına etki edebildiğine dikkat çekti.

Gebeliğin hemoroid oluşumunu ya da var olan hemoroidlerin yarattığı şikayetlerin artmasını kolaylaştıran bir durum olduğunu vurgulayan Medicana Sivas Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Nadir Comart, alınabilecek bazı önlemlerle gebeliğin hiçbir sorun yaşamadan atlatılabileceğini söyledi.

Hamilelerin bol sıvı tüketiminin yanı sıra hemoroide karşı yüksek posalı, lifli gıdaların tüketmesi gerektiği üzerinde duran Comart, ?Çiğ sebze, meyve ya da sebze yemeklerinden en az bir tanesinin bütün öğünlerde bulunması gerekir. Ayrıca bu besin ilavelerine aniden yüklenilmemeli.  Çünkü sindirim sistemi bu ilave posaya alışıncaya kadar gebelerde şişkinlik ve gaz hissi olabilir. Turunçgiller, sızma zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, yoğurt gibi besinlere kesinlikle ağırlık verilmelidir. Hemoroid hastalığına olumlu katkı sunmanın diğer bir yolu ise doğum sonrası vakit kaybetmeden uygun egzersiz ve spor aktiviteleridir? diye konuştu.

HAMİLE KADINLARIN YÜZDE 50´SİNDE HEMOROİD VAR
Hemoroid konusunda yapılan araştırmalara da değinen Op. Dr. Comart, doğum olayıyla gelişen hemoroidlerin büyük bir kısmının pıhtı birikmesi ile oluştuğunu belirterek, hamilelik ve doğum ele alındığında kadınların yüzde 50´inde hemoroid hastalığına rastlandığını kaydetti.
Comart, dünya genelinde her yıl milyonlarca kadında hemoroid sorununun geliştiğini vurguladı.

GEBELER BU SORUNU NASIL ATALACAK?
Hemoroidin nedenleri ve tedavisi hakkında önemli bilgiler sunan Medicana Sivas Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Comart, açıklamasında şu ifadelere yer verdi;
?Hamilelik ve doğum, hormonal değişiklikler ve artmış karın içi basıncının hemoroidde en önemli nedendir. Gebelik döneminde başlayan bu sorun kadınların tüm hayatına etki edebilmektedir. İleri yaşta doğum yapanların, yüksek ağırlıklı bebek sahibi olanların, doğumu uzun süren kadınlar risk gurubundadır. Bu risk grubundaki kadınlar kendilerini korumalıdır. Hemoroid sorunu kadınlarda özellikle anüs etrafında ağrılı şişlikler, ağrılı dışkılama, kanama, kaşıntı ve yanma şeklindeki ağrı şikayetlerini beraberinde getirir. Bu sorunlar nedeniyle doğum yapmış kadınların toparlanma sürecinde de sıkıntılar yaşanabilmektedir. Mesela otururken sıkıntı yaşanması, tuvalet sonrası artan ağrılı süreç ve uygun beslenememe gibi sorunlar anneyi zorlar. Bu sorun anne kadar bebek bakımını da olumsuz yönde etkiler. Hemoroidi alınabilecek bazı besinlerle yok edebiliriz. Bunun için yüksek posalı ve lifli gıdalar alınmalı, vücut kesinlikle susuz bırakılmamalıdır.?